執筆者・監修者：遠藤 美紗

• 精神保健福祉士

建設業界などで産業保健業務に従事した後、2018年に情報基盤開発に参加。
企業の「ストレスチェック実施者代行」などのカスタマーサポート、ストレスチェックマガジン記事執筆・監修などを担当。 2019～2020年「マイナビニュース ワーク＆ライフ」上で「ストレスに負けない働くオトナのメンタルケア」連載ほか、ニッセイ「経営インサイト」への寄稿など。
【精神保健福祉士 登録番号】第82435号